第1位 クレージー・メーカー
脳を壊す食品をなぜ作るのか
パニック発作・うつ・神経過敏症などの精神症状は、脳の栄養欠乏が原因。
米国に住む公認臨床栄養士である著者が語る「その症状、あなたが食べた物が原因では?」
クレージー・メーカー 脳を壊す食品をなぜつくるのか レビュー
第2位 食べ物を変えれば脳が変わる
あなたの脳はあなたが食べたもので出来ている
脳と心を最適な状態にするために食べるべき物とは。
うつ・不安・アルツハイマーを脳から取り除く食生活とは。
第3位 病気にならない人は知っている
一つやめれば体調が良くなり、全部やめれば長寿になる!
ハンバーガーを食べるな! 日焼け止めは塗るな! 歯磨き粉は使うな! 牛乳は飲むな!
健康と医療に対する強い信念を元に、多数の健康法を紹介。