初めてのパニック発作（１９９７年）から約１６年。
闘病生活の中で、私が読んだ本・試したグッズ・試した療法など、１００％私の独断でのおすすめです。
効果・効能には個人差がありますので、ご自身の判断でよろしくお願い致します。
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