不安な気持ちの時におすすめのアロマ

第1位 カモミールローマン

 

安心して使える精油。

 

女性と子供に最適な精油。

高ぶっている神経を鎮め、心を穏やかにしてくれる。
 

カモミールローマン・アロマオイル レビュー

 

 

第2位 イランイラン

 

精神的ショックを鎮め、幸せな気持ちにさせてくれる

 

不安・怒り・恐怖・ストレスなどから心を解きほぐす。

血圧を下げ、呼吸数を減らす作用も。
 

イランイラン・アロマオイル レビュー

 

 

第3位 フランキンセンス

 

神聖な香りが平常心を取り戻させる。

 

古代から宗教的儀式や瞑想に使われていた精油。

煩わしいものを忘れ、平和な気持ちにさせてくれる。
 

フランキンセンス・アロマオイル レビュー

 

 

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未来@パニック障害を克服!

桜


約15年の闘病生活を経て、

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