薬で病気は治らない！　薬は止めよう！　と思った私は、薬の減薬・断薬に臨みました。

医師から「依存性はない」と説明されていた薬ですが、離脱症状は激しく、

病気の苦しさよりも、副作用の辛さよりも、この離脱症状の辛さが１番ひどかったです。

常に、頭の中で、「薬」「薬」「薬が飲みたい」「薬が飲みたい」と自分の声がするため、

ベッドにしがみついて、耐えました。

起き上がってしまったら、薬を飲んでしまうと思ったからです。

自殺念慮もひどく、「死にたい」「死にたい」という自分の声と闘い、

割れるような頭痛に、このまま気が狂ってしまっても仕方がない！と覚悟して、就寝したこともあります。

３か月くらいすると、激しい離脱症状は去り、軽いうつのような状態になりました。

パニック発作への予期不安もありましたが、少しずつ体調が安定してきました。

そこで私は、健康や病気に関する本を手当たり次第読み、

今までの、病院に行けば治る！　薬を飲めば治る！という考えは間違いだったということを知りました。

それまでは胡散臭いな・・・と敬遠していた、東洋医学や代替療法なども積極的に試してみました。

それから、約８年。

発作なし・薬なし・通院なしで、幸せに暮らしています。

このブログでは、

闘病生活の中で気づいたこと、治癒に向かう道で勉強したことなど、

医師や専門家の方とは違う、元患者・経験者の視点での情報を提供できたらと思っています。

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